Sobre o GH Performance
O GH Performance nasceu com o objetivo de levar informação clara, prática e confiável para quem busca evoluir no mundo fitness. Nosso foco é ajudar você a melhorar desempenho, estética e saúde por meio de conteúdos bem explicados sobre treino, dieta, suplementação e hábitos que realmente funcionam, sem promessas milagrosas ou modismos vazios.
Aqui, você encontra artigos, guias e dicas baseadas em estudo, experiência prática e nas principais tendências do universo fitness. Abordamos desde temas para iniciantes até conteúdos mais avançados, sempre traduzindo a informação de forma simples, direta e aplicável no dia a dia — seja para ganhar massa muscular, emagrecer ou melhorar a performance nos treinos.
Além disso, o GH Performance acompanha os assuntos mais virais do fitness, analisando o que realmente faz sentido e o que é apenas hype. Nosso compromisso é entregar conteúdo de qualidade, que gere resultados reais, ajude você a tomar melhores decisões e construa uma evolução consistente dentro e fora da academia.
Missão
A missão do GH Performance é informar, educar e inspirar pessoas a alcançarem sua melhor versão por meio de conteúdos confiáveis sobre treino, alimentação, suplementação e performance física. Buscamos simplificar o conhecimento fitness, combatendo mitos e modismos, para que cada leitor tome decisões conscientes e construa resultados reais, consistentes e sustentáveis.
Visão
Nossa visão é nos tornar uma referência nacional em conteúdo fitness e performance, reconhecida pela qualidade, clareza e credibilidade das informações. O GH Performance pretende impactar positivamente a rotina de quem treina, acompanhando a evolução do esporte, da ciência e das tendências do mercado, sempre priorizando saúde, disciplina e progresso contínuo.
Nosso Time
Nossa força está em nossa individualidade. Fundado por Gregg Henry, a equipe se esforça para atrair os melhores talentos em diversas áreas, desda Educação Fisica a Nutrição Esportiva.
Gregg Henry
fundador: Bacharel em Educação Fisica,instrutor.